ドリブル

1対1に強くなる練習

突破するためのドリブル練習

「突破するドリブル」の練習は、フェイントやターンなどのスキルを使って相手を交わすドリブルを身につけるトレーニングです。 1対1の基礎にもなるので、運ぶドリブルの練習と合わせて繰り返し練習しましょう。 突破するドリブル練習の注意点! 突...
ドリブルが上手くなる練習

運ぶためのドリブル練習

「運ぶ(キープする)ドリブル」の練習は、インサイドやアウトサイドなど足の様々な面(部位)を使ってボールを運ぶドリブルを身につけるためのトレーニングです。 ボールタッチ練習に近いので、サッカーを始めたばかりの幼児や初心者にも最適な練習方法と...